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心療内科で診断書をもらう

心療内科の予約方法と初診の感想(ゆうメンタルクリニックの場合)

過労で倒れた私はその日は会社を休み、心療内科を受診しました。 選んだのは、ゆうメンタルクリニック。 ...
心療内科で診断書をもらう

心療内科は心の命綱。怖くも恥ずかしくもないしもっとカジュアルに通っていい

心療内科にかかるとなると 「なんだか怖い」 「心療内科にかかったなんて恥ずかしい」 と思う人が...
完全復帰を目指して

復職後の再発防止に必要なケア期間はどのくらい?臨床心理士に聞いた

復職してすぐの期間は過労やうつ病の再発可能性が高いため、最もケアが必要な期間です。 復職に向けてトレーニン...
完全復帰を目指して

復職後の再発防止のためのケア期間の完了条件を現場管理職から聞いた

私は非管理職のSEですが、仲良くしている管理職ポストの人から気になる話を聞きました。 復職直後のケア期間完...
復職直後の注意点

復職後の温かな気づかいが逆に申し訳ない……と感じたときに考えたいこと

休職明け、一時的な人事部あずかりなどの期間を経て現場に復帰したあとのこと。 復職者の人の多くは「自分は特別...
復職の判断と条件

復職判断の産業医面談に向けてプレゼンを作る!?少し驚いた産業医面談の話

復職するには産業医面談を突破する必要があります。 休職するに足る体調不良具合だと判断した産業医が「本当にこの人は復...
複数の収入源を持つ

株やFXを安定した副業にするために必要な3つの心がけ

お金がお金を生む。福利で利益がどんどん膨らむ。継続すれば月7桁万円も夢じゃない。 そんな夢あふれる副業であ...
複数の収入源を持つ

収入を会社の給料だけに頼るリスク……収入源の分散こそ本当の安定だ

あなたの収入源はなんですか? もし会社からの給料だけなら、リスクが高い状態と言わざるをえません。 そ...
会社での働き方を変える

SEにとって目からウロコなコンサルタントのブログ一覧

SEの自分にとって、クライアントの側に立っていろいろと言ってくるコンサルという存在は敵でした。 しかし休職...
会社での働き方を変える

会社での仕事のやり方が180度変わったおすすめビジネス本5選

過労で休職した私は、復職するにあたってひとつの誓いをたてました。 働き方を変えよう 今までと同じ馬車...
複数の収入源を持つ

ブログアフィリエイトは、初期投資ゼロで稼げる初心者おすすめの副業

アフィリエイトを利用したネット副業は、数ある副業の中で最もローリスクです。 結果が出るまでに継続が必要です...
複数の収入源を持つ

ITエンジニアは副業強者。会社に安く買い叩かれず外の世界を見るべき

ITエンジニアは高く評価されて然るべき存在であり、副業強者です。 市場に最も求められ、かつ会社に依存しない...
完全復帰を目指して

復職後どうしても仕事の調子が戻らない原因と対処法について

復職直後のリハビリ期間を抜け、仕事をこなせるようになっても、まだ先の見えない完全復帰までの道。 一体いつに...
完全復帰を目指して

復職後、仕事の完全復帰までに必要な期間は?大事なのは時間ではなかった

復職したものの、仕事の調子が戻らなくて「自分はどうしちゃったんだろう」と不安になることってありませんか? ...
完全復帰を目指して

復職後、仕事の調子を最短で戻すためにやったこと3選

復職して仕事はこなせるようになったものの、なかなか調子が戻らない・・・ 復職直後のリハビリ期間を終え、職場...
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